Como Olvidar Un Amor No Correspondido Facilmente

Si has llegado hasta aquí, es porque quieres aprender cómo olvidar un amor no correspondido. Si estoy en lo correcto tengo buenas noticias para ti, pues a continuación te mostraré 10 maneras de conseguirlo, así como unas frases, oraciones y canciones que te resultarán muy útiles.

Cuando un amor no es correspondido, solemos encerrarnos en un círculo de dolor, dónde muchas veces nos hacemos creer que realmente lo es, o que pronto cambiara la situación y seremos amados, lo cierto es que, si esa persona no siente lo mismo solo se crearan falsas esperanzas y terminará en una situación mucho más doloroso de lo que era.

Recuerda que, el secreto está en trabajar en mejorarnos a nosotros mismos como persona, debes valorar las cosas buenas que te da la vida, aprovechar todas las oportunidades y tener siempre presente que la vida es una y hay que disfrutarla al máximo.

10 Maneras de olvidar a un amor No correspondido

Cada relación es diferente y cada persona es un mundo, por ende, es difícil generalizar y sacar la conclusión de cuánto tiempo se lleva el proceso de olvidar a un amor no correspondido. Lo cierto es que poniendo en práctica estos tips lograrás acelerar el proceso de aceptación:

1.      Deja salir todo lo que sientes

Es importante que no te guardes todos los sentimientos, deja salir todo el dolor, la tristeza, la frustración, etc. Llorar no es malo, muchas veces hace falta hacerlo como desahogo para soltar todos esos sentimientos negativos y poder sentir una sensación de bienestar posterior.

Lo mejor que puedes hacer es acudir a tu mejor amigo/a, esa persona que nunca te defrauda y siempre está a tu lado cuando lo necesitas. Los mejores amigos son una clave para poder olvidar a un amor no correspondido.

2.      Sal de la rutina que llevabas con esa persona

No continúes con la misma rutina, de lo contrario recordaras a esa persona muchas veces durante el día y se te hará más difícil el poder estar bien. Procura hacer cosas nuevas, probar nuevas ideas, vivir nuevas aventuras, intentar disfrutar de cada minuto como si fuese el ultimo, así no te arrepentirás con el tiempo.

Es el momento indicado para iniciar nuevos proyectos de vida, como aprender un idioma, realizar algún curso, aprender a tocar un instrumento musical, crear tendencia ¡lo que sea!

3.      Viaja

Hablando de salir de la rutina, viajar es la mejor manera de despejar la mente y olvidar un amor, ya que estarás lejos de todo y te rodearás de nuevas energías positivas. ¿Qué esperas para conocer nuevos lugares sorprendentes? El mundo está lleno de maravillas por conocer.

Otra opción es viajar a casa de algún familiar lejano de visita, quizás algún lugar dónde acostumbrabas ir y que tenías tiempo sin poder hacerlo.

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 4.      Renuévate totalmente

Elimina cualquier sentido de necesidad que tengas, eres una persona independiente, fuerte y capaz de ser feliz por tu propia cuenta. Aprovecha la soltería para renovarte totalmente, cambiar de look, mejorar tus hábitos, inscribirte en el gimnasio, trabaja en tu

5.      Haz nuevas amistades, no abandones tu vida social

Evita encerrarte en tu mundo, la mejor salida a este sufrimiento es salir y haces nuevas amistades. También puedes reforzar los lazos que ya tienes con tus amigos, no dejes de compartir nuevas experiencias con tus seres queridos, de esta manera será mucho más fácil olvidar a ese amor no correspondido.

6.      No cierres las puertas a nuevas relaciones amorosas

No es cuestión de probar nuevas relaciones por superar u olvidar a ese amor, aunque si es cierto que un nuevo amor ayuda a olvidar a uno viejo, puede que no te resulte muy bien. Sin embargo, lo que debes hacer es tener las puertas abiertas a nuevas relaciones amorosas, que lleguen cuando tienen que llegar, en el momento indicado.

No cierres tu corazón a nuevas personas que quieran hacerte feliz, que una persona no te corresponda no quiere decir que no podrás encontrar tu verdadero amor.

7.      Aleja todo lo que te recuerde a esa persona

Elimina a esa persona de tu teléfono móvil, quita las fotos, videos, e incluso evita las canciones que te hagan recordar. Aleja los recuerdos físicos, si no puedes botarlos puedes dárselos a alguna persona de confianza para que los guarde por ti.

Evita los amigos en común, o aclara que no quieres saber nada de esa persona para que no aparezca en la conversación. Debes suprimir todo lo que te cause recuerdos, especialmente lo material.

8.      Escucha música animada

La música es una de las pocas cosas que transmite muchos sentimientos y pueden cambiar tu estado de ánimo rápidamente. En vez de escuchar canciones lentas y tristes, escucha música que te haga reír y bailar. También puedes escuchar algunas canciones para pasar el despecho y que te ayuden a soltar esos sentimientos enjaulados, pero procura siempre ser positivo y escuchar música que te ayude a serlo.

9.      Mantén tu mente ocupada

Mantener la mente ocupada es lo que debes procurar en todo momento, ya sea con los quehaceres, con nuevas actividades extracurriculares, saliendo con tus amigos, yendo de shopping, lo que quieras hacer con tal no des cabida a la soledad y la tristeza.

Puede que sea más difícil de lo que suena, pero lo único que debes hacer es mantenerte activa en todo momento.

10.  Mejora tus hábitos de vida, te ayudará a sentirte mejor

La clave para sentirte bien es acondicionar tu cuerpo y tu mente, y para ello debes adoptar buenos hábitos de vida.  Opta por una buena alimentación balanceada, y una rutina de ejercicios constante y moderada, que te faciliten la tarea de sentirte bien contigo mismo.

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Cómo Olvidar un amor No Correspondido psicología

La clave para olvidar a un amor no correspondido está en la mente, no importa el tiempo que te haga falta para que el dolor fluya y salga de tu cuerpo, solo debes permitirle salir y poner de tu parte para conseguirlo rápidamente.

Tú no tienes la culpa de lo que está pasando, por ende, no debes cambiar nada en tu persona, no intentes remediar la situación o puede que termines con más dolor. Aunque sea difícil debes dejar a un lado toda esperanza, y admitir que tus sentimientos no son correspondidos.

Evita en todo momento cualquier conducta destructiva, se siempre tú mismo, disfruta del tiempo a solas y recuerda que en algún lugar está esa persona indicada para ti. Tienes derecho a recibir el mismo amor que das, no te conformes con una relación dónde no te corresponden.

A continuación, te quiero mostrar una serie de frases, canciones y oraciones que te acompañarán y te serán de mucha ayuda para sentirte mejor. No pierdes nada intentándolo.

Frases para olvidar a un amor si no te correpondió

Hay diversas frases respecto a un amor no correspondido, muchas de estas te harán reflexionar, es normal que te identifiquen y te ayuden a pensar mejor las cosas. Recuerda que luego de una tormenta vendrá un hermoso resplandor, solo debes esperar que esta situación pase, y empezar a ver las cosas buena que ofrece la vida.

• Un corazón solo puede romperse una vez, lo demás solo son rasguños.
• Es mejor estar solos que mal acompañados.
• Es duro amar y no ser amado, pero es incluso más duro ser amado cuando ya no se ama.
• El no ser amado es solo una mala experiencia, lo realmente triste es no saber amar.
• No te deprimas por ninguna persona, solo espera que la felicidad toque tu puerta y recíbela con todas las ganas de amar.
• Olvidar requiere tiempo, deja de pensar en lo ocurrido y empieza a pensar en ti mismo.
• La felicidad de una persona radica en los pequeños detalles que da la vida, y en saber aprovechar cada momento, no en el ser amado.
• Nunca estás solo, siempre estás rodeado de gente que te aprecia y te ama como no te lo imaginas.
• Abre los ojos y empieza a valorar a las personas que realmente te aprecian, de seguro encontrarás la felicidad en ellos.

Canciones para olvidar a un amor y acelerar el proceso

Como bien mencionamos hace un momento, la música es una herramienta perfecta para pasar un desamor. Hay muchas canciones que te acompañarán en este sentimiento y te representarán completamente, hasta el más mínimo detalle.

Esta es una pequeña lista de las canciones que pueden ayudarte a olvidar aun amor no correspondido.

Oración para olvidar a un amor Si nunca te correspondió

Todo está en la fe y en la fuerza de tus palabras. Si quieres olvidar a un amor no correspondido solo debes decir las siguientes palabras:

“Yo he decidido olvidarte, y declaro que hoy pongo fin a esta etapa de mi vida. Cierro un ciclo de dolor y de conflictos, para abrir uno nuevo de felicidad y nuevos amores porvenir. Doy la bienvenida a nuevas oportunidades, dejo atrás el pasado, disfruto el presente, sin apurarme por el futuro.

Saco de mi mente todos esos recuerdos que no me han hecho bien, abro espacio a nuevas experiencias que den brillo y color a mi vida.  Nadie es indispensable en la vida, y así como hoy te saco de mi corazón, esperare con ansias y con las puertas abiertas a aquella persona que verdaderamente me complemente.

Me despido de ti. Sé que así lo quiere dios y es la mejor decisión.”

Puedes rezar a la virgen del olvido, con su oración podrás olvidar una mala relación sentimental y podrás pedir que te ayude a superar esta situación que te está afectando.

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